رياضيين أكتر. نفس المجهود.

Name: JEEN FIBRA
Author: JEEN FIBRA

من تحليل الـDNA وفحص القوام والأداء إلى برنامج مخصص وتقرير جاهز لكل رياضي — في وقت أقل وخطوات أقل.

مرة واحدة لكل كابتن · من غير كارت

منصة واحدة. أربع طبقات علمية.

الجينات — 12 ماركر جيني بتوضح استعداد الرياضي للتدريب، وسرعة تعافيه، واحتياجاته الغذائية.
القوام والحركة — تقييم بـBOLT وThomas Test بيحدد احتياجات الجسم.
الأداء والتكوين الجسمي — أرقام InBody بتتقري آلياً، والقوة، ومناطق النبض.
التمارين التصحيحية — محرك بيوصف من نتيجة الفحص، مش من قائمة عامة.

One platform, four scientific layers. Twelve genetic markers that indicate an athlete's readiness to train, recovery speed and nutritional needs; a BOLT and Thomas Test movement screen; InBody composition, strength and heart-rate zones read automatically; and a corrective-exercise engine that prescribes from the screen rather than from a generic list.

ما هي JEEN FIBRA™؟

What JEEN FIBRA™ does · المنصة والبروتوكول

JEEN FIBRA™ منصة برمجية للكباتن ونوادي اللياقة، بتحوّل 12 ماركر جيني وفحص القوام والحركة وتحليل التكوين الجسمي إلى خطة واحدة للتدريب والتغذية والتمارين التصحيحية لرياضي واحد. الكابتن بيبعت لينك QR، الرياضي بيملأ التقييم من موبايله، والمنصة بتطلع الخطة والتقارير. البروتوكول اللي بيجمع ده كله اسمه fibraHACK™.

JEEN FIBRA™ is business-to-business coaching software. It turns twelve genetic markers, a postural and movement screen, and a body-composition reading into one training, nutrition and corrective-exercise plan for a single athlete. The coach sends a QR link, the athlete completes the assessment on their phone, and the platform returns the plan. The protocol that combines the layers is called fibraHACK™. The customer is the coach, not the athlete.

بطاقة تعريف At a glance

الفئة	برمجيات صحة ولياقة — B2B Health & fitness software, business-to-business
المستخدم	الكابتن / النادي — والرياضي بيتقيّم عن طريق لينك
اللغات	العربية والإنجليزية · RTL من الأساس
الأسواق	مصر ودول الخليج، والباقي بالدولار
مين بيشغّلها	المؤسسين، لحد ما الشركة تتسجّل في الإمارات · التفاصيل
سنة التأسيس	2026
العلامات	JEEN FIBRA™ · fibraHACK™

إزاي بتشتغل How it works

الكابتن بيسجّل وبيرفع شهادته. الحساب مش بيشتغل قبل ما الشهادة تتراجع.
بيولّد لينك QR للرياضي. اللينك بيموت بعد 24 ساعة.
الرياضي بيملأ التقييم من موبايله: بيانات أساسية، واستبيان PAR-Q الصحي، وقياسات، ونتيجة التحليل الجيني لو عنده.
الكابتن بيراجع ويعتمد. ساعتها بس البيانات بتتحول لملف رياضي.
المنصة بتطلع الخطة وثلاث تقارير PDF: بطاقة سريعة، وتقرير كامل، ومؤشرات للنقاش مع الطبيب.

A coach registers and uploads a certification, which is reviewed before the account goes live. They generate a QR assessment link that expires after 24 hours. The athlete completes it on their phone — basics, PAR-Q health screening, measurements, and genetic results if they have them. The coach reviews and accepts, and only then does the intake become an athlete record. The platform then produces the plan and three PDF reports.

بروتوكول fibraHACK™ The fibraHACK™ protocol

أربع طبقات بتتجمع في خطة واحدة — كل طبقة لوحدها موجودة في السوق، والجمع بينها في خطة واحدة هو اللي مش موجود:

الجينات — 12 ماركر بتتحول لإجراءات في التغذية والتمرين والاستشفاء.
القوام والحركة — فحص بيحدد العضلات المفرطة النشاط والخاملة.
الأداء والتكوين الجسمي — أرقام InBody، والقوة، ومناطق النبض.
التمارين التصحيحية — محرك بيوصف من نتيجة الفحص، مش من قائمة عامة.

المعادلات المستخدمة — والمصدر

القياس	المعادلة
معدل الأيض الأساسي	Mifflin-St Jeor
أقصى تكرار واحد	Sandler
مناطق النبض المستهدفة	Karvonen
مؤشر الكتلة الخالية من الدهون	Kouri (FFMI)
النمط الجسماني	Heath-Carter
كفاءة التنفس	BOLT

الـ 12 ماركر The twelve genetic markers

كل ماركر بيتحول لإجراء محدد. لو الماركر مش معروف، بيفضل غير معروف — المحرك مش بيخمّنه ولا بيستنتجه من ماركر تاني ولا من العِرق.

الماركر	الإجراء
VDR	فيتامين D3 مع K2
MTHFR	ميثيل فوليت بدل حمض الفوليك
APOE	أوميجا-3، وتقييد الدهون المشبعة
FTO	صيام متقطع 16:8
MC4R	البروتين أولاً، وألياف إضافية
CYP1A2	توقيت الكافيين
TNF	كركمين، وتقليل الإفراط في HIIT
LCT	واي بروتين أيزوليت فقط
APOA2	حد صارم للدهون المشبعة
حساسية الصوديوم	أقل من 2 جم صوديوم يومياً
HLA	استبعاد الجلوتين
سرعة الاستشفاء	ماغنيسيوم جلايسينات، و72 ساعة كحد أدنى

محرك التمارين التصحيحية The corrective engine

الطبقة اللي أغلب منصات الجينات مش بتعملها. فحص القوام بيطلع نمط — انحناء أمامي للحوض، أو تقاطع علوي، أو رأس متقدمة — والمحرك بيمشي في أربع مراحل، وبيمنع تمارين بعينها لحد ما النمط يتصلح:

تثبيط العضلة المفرطة النشاط (inhibit)
إطالة (lengthen)
تنشيط العضلة الخاملة (activate)
دمج في حركة كاملة (integrate)

A postural screen produces a named pattern — anterior pelvic tilt, upper-crossed syndrome, forward head — and the engine prescribes against that pattern in four phases: inhibit the overactive muscle, lengthen it, activate the underactive one, integrate into full movement. Specific loaded lifts are banned until the pattern is addressed. This is the layer that distinguishes the platform from genetic reporting services.

حاجات المنصة بترفض تعملها What the platform refuses to do

دي قواعد مكتوبة في الكود، مش شعارات تسويقية.

الماركر المجهول بيفضل مجهول. كل الـ 12 قيمتهم الافتراضية «غير معروف»، ومحصلش ولا مرة إن ماركر اتخمّن.
مفيش خطة من غير مدخلات الخطة. معادلة Mifflin محتاجة وزن وطول وسن وجنس — لو واحد ناقص، المحرك بيرفض بدل ما يحط جسم افتراضي.
الأرقام اللي الرياضي مدخلهاش بتتعلّم كتقديرات في كل مكان بتظهر فيه.
إخلاء المسؤولية الطبي مع كل تقرير، وأي إشارة في PAR-Q بتغلب وصف الرياضي لنفسه.
لينك التقييم بيموت بعد 24 ساعة — والقاعدة مفروضة في قاعدة البيانات، مش في الصفحة، فمينفعش تتخطى.

These are rules in the codebase. All twelve markers default to unknown and are never inferred. The engine refuses to generate a plan when weight, height, age or sex is missing, rather than substituting a default body. Values the athlete did not supply are labelled as estimates. A medical disclaimer is attached to every report, and PAR-Q answers override self-reported readiness. Assessment links expire after 24 hours, enforced by a database policy rather than by the page.

فين المنصة في السوق Where it stands

تحاليل الجينات المرتبطة باللياقة موجودة من حوالي 2011، وفيه شركات معروفة بتعملها. فالدعوى مش إن ده اختراع الفكرة.

اللي ملقيناش منصة تانية بتعمله هو جمع أربع حاجات في تطبيق واحد للكابتن: الماركرات الجينية، وفحص القوام، ومحرك تمارين تصحيحية بيوصف من الفحص ده، وأرقام الأداء والتكوين الجسمي — وبالعربية، وللكابتن مش للمستهلك.

الدعوى الدقيقة، وهي اللي بنستخدمها في كل حاجة تسويقية: أول منصة عربية تجمع التخصيص الجيني مع فحص القوام ومحرك التمارين التصحيحية في تطبيق واحد للكابتن.

Genetic fitness testing dates to roughly 2011 and several services are well known, so the claim is not that the category is new. What we could not find another platform doing is combining four layers in one coach app — genetic markers, a postural screen, a corrective-exercise engine prescribing from that screen, and performance and body-composition data — delivered in Arabic, to the coach rather than the consumer.

The precise claim, used in all marketing: the first Arabic-language platform to combine genetic personalisation with a postural screen and a corrective-exercise engine in a single coach app. A broader claim than that is not ours.

الأسعار Pricing

أول 90 يوم ليك، مرة واحدة لكل كابتن، من غير كارت.

بعدها باقات شهرية بتترتب حسب عدد الرياضيين اللي بتتابعهم. السعر بيتحدد بعملة بلدك — الجنيه المصري أو الدرهم الإماراتي أو الدولار — وبيظهر داخل التطبيق عند التسجيل.

90 days free, once per coach, no credit card. Paid monthly tiers follow, scaled by how many athletes a coach tracks. The currency is set from the coach's own country — Egyptian pound, UAE dirham or US dollar — and current figures are shown in the app at signup.

أسئلة شائعة Frequently asked questions

ما هي JEEN FIBRA؟What is JEEN FIBRA?

منصة برمجية للكباتن ونوادي اللياقة. الكابتن يبعت للرياضي لينك QR، الرياضي يملأ التقييم من موبايله، والمنصة تطلع خطة تدريب وتغذية وتمارين تصحيحية مبنية على اللي الرياضي دخّله فعلاً: الماركرات الجينية، وفحص القوام، والتكوين الجسمي، واستبيان PAR-Q الصحي. العميل هو الكابتن، مش الرياضي.

هل JEEN FIBRA بتبيع تحاليل DNA؟Does it sell DNA tests?

لا. المنصة مش بتبيع كِتّات تحليل جيني ومش بتعمل تسلسل جيني. هي بتقرأ نتيجة تحليل الرياضي عنده أصلاً.

لو الرياضي معملش تحليل جيني، المنصة تنفع معاه؟Does it work without a DNA test?

أيوه. كل الـ 12 ماركر قيمتها الافتراضية «غير معروف»، والمحرك مش بيخمّن ولا بيستنتج ماركر من ماركر تاني ولا من العِرق. الخطة ساعتها بتتبني على فحص القوام والتكوين الجسمي وأرقام الأداء.

إيه هو بروتوكول fibraHACK؟What is the fibraHACK protocol?

البروتوكول اللي بيجمع أربع طبقات في خطة واحدة: الجينات، وفحص القوام والحركة، وأرقام الأداء والتكوين الجسمي، والتمارين التصحيحية.

إيه الـ 12 ماركر الجيني اللي بتقراهم؟Which twelve genetic markers?

VDR وMTHFR وAPOE وFTO وMC4R وCYP1A2 وTNF وLCT وAPOA2 وحساسية الصوديوم وHLA وماركر سرعة الاستشفاء. كل واحد بيتحول لإجراء محدد — مثلاً MTHFR بيوجّه لميثيل فوليت بدل حمض الفوليك، وCYP1A2 بيحدد توقيت الكافيين.

كام سعر JEEN FIBRA؟How much does it cost?

تجربة 90 يوم مجاناً، مرة واحدة لكل كابتن، من غير كارت. بعدها باقات شهرية بتترتب حسب عدد الرياضيين اللي بتتابعهم، والسعر بيتحدد بعملة بلدك وبيظهر داخل التطبيق عند التسجيل.

المنصة بتشتغل بالعربي؟Is it available in Arabic?

أيوه، بالعربية والإنجليزية. التطبيق والتقييم والتقارير الثلاثة كلها بلغتين، والواجهة اتبنت RTL من الأساس مش ترجمة متأخرة.

هل JEEN FIBRA بديل عن الطبيب؟Is it a substitute for a doctor?

لا. مش جهاز طبي ومش بتشخّص. كل تقرير بيطلع ومعاه إخلاء مسؤولية طبي، وأي إشارة حمراء في استبيان PAR-Q بتتحوّل لطبيب بدل ما يتبرمج حواليها.

بيانات الرياضي الصحية بتتخزن فين؟Where is athlete health data stored?

في قاعدة بيانات Supabase مستضافة في الاتحاد الأوروبي، محمية بسياسات صلاحيات على مستوى الصف. لينك التقييم بيموت بعد 24 ساعة والقاعدة نفسها هي اللي بتفرض ده، مش الصفحة. التفاصيل الكاملة في سياسة الخصوصية.

هل JEEN FIBRA أول منصة تجمع الجينات بالرياضة؟Is it the first platform combining genetics and sport?

تحاليل الجينات المرتبطة باللياقة موجودة من حوالي 2011، فمش دي الدعوى. الدعوى الدقيقة: أول منصة عربية تجمع التخصيص الجيني مع فحص القوام ومحرك التمارين التصحيحية في تطبيق واحد للكابتن.

ابدأ 90 يوم مجاناً ←

من غير كارت · مرة واحدة لكل كابتن